네 오늘부터 리셋입니다
찐거 뺄려면 일주일은 걸릴것 같아요

한달에1kg 맞아요ㅎㅎ
명절마저 너무 참으면 병나요ㅋㅋ
명절 끝나고 다시 일상으로 돌아가서 다시 빼면 되니까요ㅎㅎ

탄탄원츄 5년동안 꾸준히 유지하시다니 대단하십니다

한달에1kg 음...저는 이번 구정이 식생활 개선 만5년차에 접어들었어요. 5년동안 좋은 습관을 유지하니...체중도 유지 구간이 생겨서 그렇게 막 찌지 않게 되더라구요. 감량한 몸무계를 3년 유지하니 진짜 제 체중이 되어서..체중 세팅업이 이젠 감량된 체중으로 바꼈어요. 물론 저도 매일 배들음식만 먹고 과식 폭식하면 찌겠죠😂

구정때 맛난 거 많이 드세요. 한달님 회사 급식은 맛없....우리 나라 구정은 짧은 편이네요. 하긴 중국과 대만만 긴 편이긴 하죠. 저랑 중국 베이스 팀메이트를 제외하곤 다 24일부터 일해요. 전 담주 월욜날 복귀