다이어트

1/27 금요일

벌써 금요일이에요~~ 주말 즐겁게 보내세요.
물좀 많이 마시고자 오늘부턴 물병사진도 올려요😁

아침 요거트야채샐러드 계란 고구마반개 사과

점심 나물비빔밥

간식. 커피우유 곶감

저녁 닭가슴살만두 프로틴쉐이크

운동 걷기 50분
물 1.5

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