view-top

13일 월

view-사진

칼로리 체크가 전혀 안되고 있어서리 ...
일요일은 밖에서 3끼 다 먹고 운동은 좀더 걸으려 노력은 하였으나 만보 실패 😂
일욜 사진은 없고 토욜 일부와 어제 월욜 사진 입니다 ~

헤이해지고 느슨해진 마음을 다잡아야 하는데 ...

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 2/13

다음글 2월13일(식단&운동)

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (3)

등록순최신순공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

1

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동