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02월 15일 (음식 1139kcal, 운동 421kcal)

 다신다이어터

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1139/ 2312

421/ 385

성공
(1209)

아침식사 : 182kcal (15.98%)
PHD 다이어트웨이 벨지안초콜릿 182kcal

오전 간식 : 3kcal (0.26%)
블랙커피 3kcal

점심식사 : 620kcal (54.43%)
치킨라이스 620kcal

오후 간식 : 3kcal (0.26%)
블랙커피 3kcal

저녁식사 : 331kcal (29.06%)
케이준 닭가슴살 양배추 또띠아 롤 331kcal

운동 : 421kcal
타바타 421kcal

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