view-top

2월15일(식단&운동)

view-사진

오늘은 야등 1시간 40분 했어요☺️
야등은 우염해서 같이 다니는 한분이 계시는데
이분도 체중감량에 욕심이 있어 숨이 넘어갈만큼 스피드하게 움직였네요🙂
행복한 저녁시간 되세요🤗

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 2-15. 수요일

다음글 14일 화

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (8)

등록순최신순공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

1

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동