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02월 22일 (음식 1937kcal, 운동 325kcal)

양념치킨에 굴복

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1937/ 1412

325/ 235

실패
(435)

점심식사 : 200kcal (10.33%)

계란두부김밥 200kcal

저녁식사 : 1,317kcal (67.99%)
[페리카나] 양념치킨 1,317kcal

야식 : 420kcal (21.68%)
아사히 캔맥주 420kcal

운동 : 325kcal
마일리 사이러스 하체 운동 130kcal
박봄다리운동 80kcal
[종아리운동]제자리뛰기 55kcal
이두운동 덤벨컬 60kcal

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