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3/4 다욧 4일차

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오늘도 고생많으셨습니닷~~! 즐건 주말되셔요:)

3월목표
1.물3병마시기 ✅
2. 아침걷기운동 or 만보걷기✅
3. 저녁은 짜지않게 가볍게 7시전에✅
15분지났지만 성공한걸로🤭
4. 다신일기쓰기✅

아침겸 점심 딤섬

간식 디카페인라떼. 푸룬4개

저녁 콘스프

운동 간신히 만보@@

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