view-top

[다신18기] 4일차 : 체중변화/식단/운동

view-사진

1. 체중변화



2. 식단


3. 운동


메모
주말에는 집에 있으면서 종일 주섬주섬 끊임없이 먹는게 문제예요 😭
왤케 계속계속 입이 심심한지 😮‍💨

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 [다신 18기] 4일차 식단, 운동

다음글 2일차 식단및 뒷동산 등산인증

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (4)

등록순최신순공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

1

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동