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[다신18기] 1일차 샐러드 식단 인증사진

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어제 도전사진 올리고 식단 바로 올리는지 몰라서 운동하고 식단미션 했지만 인증사진이 없어 오늘부터 1일차로 아침 샐러드식 인증사진 올립니다.
그리고 어제는 원효봉, 오늘은 비봉 등산하였습니다.
20일동안 모두 화이팅하세요^^

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