2일차 식단 운동
이전글 [다신 18기] 7일차 식단
다음글 다신 보지 말자!! 2일차
댓글 (4)
등록순|최신순|공감순
*5개월* 네넵 ㅋㅋㅋ 감사합니다
카@zoe9494 앗 방금 오늘 게시물에 댓글 달고 왔는데 이번 주를 완전 소식 주간으로 잡으신 거군요 ㅎ.ㅎ 일주일 동안 노력하시는 만큼 결과도 잘 나왔으면 좋겠어요! 응원합니다 💪
감사합니다 일주일동안은 다털어내려고요 담주부터는 점심저녁 먹을겁니다 ㅎㅎ
헉오늘 제대로 끼니 드신 게 소고기뿐인데요 😢밥 거르지 멀고 꼭꼭 챙기면서 운동해야 그만큼 운동 효율도 는대요!내일은 저녁도 챙겨 드세요 🤙
1
신고 사유를 선택해주세요.
읽으면 도움되는 글
초코 덕후 다이어터 취향저격, 고구마로쉐!
요거트와 과일칩의 꿀조합 ‘요거트 후르츠바’!
곤약라면으로 만든 백종원표 치즈라면전!
칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
TOP으로 이동