다이어트

[다신18기] 3일차 식단 운동

천국의계단 30분 스텝퍼15분 했다

어제 과식을 했기 때문에
오늘은 조금먹으려 진짜 노력했다

내일까지만 조절하면 일단 과식한 칼로리는 해결될듯
힘내자!

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