[다신 18기] 1일차 체중 눈바디 식단
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목표는57!!
- 2023.03.08 23:17 | 조회수 90 | 좋아요 0
[다신 18기] 1일차 체중 눈바디 식단
다이어트 신 18기 1일차 몸무게 66.9KG
2023년 03월 08일 66.9KG 눈바디
허리둘레 94 팔둘레 31 허벅지 둘레 56
1일차 식단
아침/점심
토마토주스
참치 김밥, 콤부차
간식
아메리카노/ 초코파이
야식
운동 후 디카페인 카페라떼
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드디어 18기 다시 시작!!!!!
올해는 꼭 50kg 달성하자!!!!!
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