감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
둘째 낳고는 참 안빠져요..
이전글 과식을 안하게 하는 방법 없을까요?
다음글 정체기는 어떻게 해야되죠?
댓글 (3)
등록순|최신순|공감순
어떤 방법으로 다이어트 하고 계신가요? 저도 첫째 낳고는 큰 노력없이도 육아하다보니 몸무게가 돌아왔는데 둘째 낳고는 줄어들지 않고 6개월이 그냥 지나가더라구요. 그러다가 더는 안되겠다 싶어서 16대8로 간헐적 단식을 하면 저탄식단을 병행해서 13키로 뺐어요. 유툽에 키토다이어트 찾아보시면 정보가 많아요. 가장 효과적으로 스트레스 없이 뺀것같아요. 꼭 성공하시길 바래요!
응원 감사합니다:)
도움은 안되겠지만.. 88일이면 조금만 더 몸조리하셔도 될것같아요 😭 육아에 지치고 출산에 힘든 몸으로 다이어트까지 생각하시니 대단하십니다 멋져요👍
1
신고 사유를 선택해주세요.
읽으면 도움되는 글
든든한 한끼로, 살코기 잔뜩 든 이 '국밥' 한그릇?
통밀식빵으로 딸기잼 '프렌치파이' 만들기!
초코 덕후 다이어터 취향저격, 고구마로쉐!
칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!
칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
TOP으로 이동