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7일차 식단 운동 몸무게

 다신다이어터

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아침:x
점심: 다신샵 불고기 셀러드
저녁: x
운동 : 레그컬 레그익스텐션 바벨컬
몸무게85>83.6>82.2>81.7>79.9>78.9>79.5 어제 갈비먹고 깜박하고 저녁에 제니깐 올라가네요.....

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