다이어트

[다신18기]12일째

아침:유산균

간식 아메리카노, 방울토마토, 닭가슴살버터구이

점심 샐러드

저녁 아메리카노,햄치즈샌드위치

이전글 17일차 식단 운동 몸무게

다음글 [다신 18기] 22일차 식단

신고 0 공감 0

신고 0 공감 1

신고 0 공감 1

읽으면 도움되는 글

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

TOP으로 이동

view-top