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다이어트 5일차

빼자살40
2023.03.27 22:02 | 조회수 37 | 좋아요 0

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44키로에서 3일간 선식 중간중간 오이 토마토 먹고 힘들땐 밥한숫가락 김치 한조각 먹을려고 했지만 3일차 약간 무너져서 이것저것 주워 먹었어요 그리고 4일차 점심약속으로 소고기 10점 밥 3숫가락 먹고 저녁 굶었어요 5일차 42.8 아침 선식 점심 섬식 밥 두숫가락 물김치 저녁 선식 반찬하면서 몇개 주워 먹었습니다. 내일 부터는 3세끼 밥 세숫라락 반찬 먹으면서 3주간 해볼려고 합니다 목표 몸무게는 제가 키가 작기 때문에 41이예요..

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