멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
배고픔 참는 팁 아시는분 있을까요?
이전글 결혼식까지 25키로 가능할까요 ㅠㅠ
다음글 일주일 5일 운동 하지만 체중은 줄지않아요.
댓글 (4)
등록순|최신순|공감순
견과류나 칼로리 적은 야채 과일 조금 먹어요.
전 칼로리없는걸로 계속 배를 채워두는 방법을 썼어요
저도...배고픔도 배고픔이지만...식욕이 참기가 더힘듭니다ㅜ 먹고싶은것이 왜이리 생각이많이나는지요ㅠ
1
신고 사유를 선택해주세요.
읽으면 도움되는 글
요거트와 과일칩의 꿀조합 ‘요거트 후르츠바’!
식이조절 중에도 맘껏 먹을 수 있는 두유카레!
편의점 인기 간식 '딸기 샌드위치' 만들기!
칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
TOP으로 이동