view-top

(회)사 (뒷산) 백(번 가)기 7일차

view-사진

회사 뒷산에 남산타워가 있습니다.
사백이(기) 7일차에 안쉬고 남산타워 정상까지를 가게 되네요

백일을 다 채우면 건강도 되찾고 살들도 정리가 될 수 있겠죠?

등산을 매주 가고, 핫요가도 주3회했었는데 코로나앓으면서 산도, 요가도 다 끊은지..3개월

몸이 여기저기 아프고 무겁고 힘드네요ㅠ

사백이 화이팅!

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 샐러디에서 저녁 해결 중인데

다음글 오랫만에 다신 다시 들어왔어요

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (2)

등록순최신순공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

1

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동