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(회)사 (뒷산) 백(번 가)기 7일차

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회사 뒷산에 남산타워가 있습니다.
사백이(기) 7일차에 안쉬고 남산타워 정상까지를 가게 되네요

백일을 다 채우면 건강도 되찾고 살들도 정리가 될 수 있겠죠?

등산을 매주 가고, 핫요가도 주3회했었는데 코로나앓으면서 산도, 요가도 다 끊은지..3개월

몸이 여기저기 아프고 무겁고 힘드네요ㅠ

사백이 화이팅!

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