다이어트

자꾸 폭식이 터져요..

야채도 그릭요거트도 닭가슴살도 정말 좋아하고 평소엔 잘먹으면서 스트레스 받거나 하면 하나로 시작한 초코렛이 .. 5일내내 초코렛을 물고있고 그러면 또 마라탕에 크림빵에… 2주간 공들여 4키로 빼놓고 도로묵 도로묵,,, 다시 원점이에요 ㅠㅠ 너무 슬퍼요

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