view-top

고 1입니다

 다신다이어터

view-사진

156에 73키로 질문올림니다

새벽에 어제 운동 올립니다! 같이 힘내바여!
살이 찌니까 확실이 자존감이 줄더라고요
질문이 하나 있음니다 제가 운동에 지금 약간 미쳐서 하루 2시간에서 4시간 정도? 까지 운동을 하는데 이게 저한테 괜찮을까요?

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 정신차리고 다이어트 해야지요

다음글 안녕하세요..

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순｜최신순｜공감순

댓글리스트

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

칼럼 음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동