감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
간혈적단식 1달째
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댓글 (5)
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저 거의 한 1년 넘게 했었는데 6키로 정도 감량했었어요 화이팅입니다
감사합니다. 화이팅요!
간헐적 단식으로 감량은 많이 하셨는지 궁금합니다.
몸은 내가 하고있는 노력을 절대 배신하지않습니다!! 화이팅🧡
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