다이어트

감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

치팅데이때 평소보다 얼마나 더 드시나요?

먹고싶은 음식도 먹어야 스트레스 덜 받을거 같아서 한 달에 하루 치팅데이로 정해서 마음껏 먹으려고 하는데 얼마나 먹는게 좋을지 고민입니다

이전글 하루에 탄수화물 몇 그램 섭취하시나요??

다음글 막달 임산부

신고 0 공감 0

신고 0 공감 0

읽으면 도움되는 글

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

TOP으로 이동

view-top