[다신 19기] 1일차 식운
이전글 1일차 걷기미션 +식단
다음글 눈바디,체중계등록
댓글 (12)
등록순｜최신순｜공감순
할머니 요가라 안힘들어요.ㅋ
요가 2시간이라니..!!👏👏 멋지세요! 전 아마 한시간만에 지쳐쓰러졌을 것 같아요😂
7킬로만더빼자 건강식이신데요.홧팅~!!!
감사합니다. 저한테 식단 올리지 마시고 창 열어서 올리세요. 사람들이 못보잖아요.
아침은 좋았는데 ㅎㅎ
전 점심에 육회비빔밥
식단이 너무 좋아요
7킬로만더빼자 😨😨😨식단 깔끔하고 간소한데 뭐가 그리 고칼로리인가요??;;; 식단조절 넘 힘든거 같아요ㅜㅜ
저렇게 먹어도 칼로리 1400대예요. 더 적게 먹어야 할 듯 해요.
식단이~👍👍👍첫날부터 타이트하게 시작하셨네요~화이팅하세요!!!!!
다음페이지 ▶
12
신고 사유를 선택해주세요.
읽으면 도움되는 글
곤약라면으로 만든 백종원표 치즈라면전!
든든한 한끼로, 살코기 잔뜩 든 이 '국밥' 한그릇?
영양만점 담백한 '두유'로 만든 '양송이 스프'!
칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
TOP으로 이동
2
10
2
1
1
2
1
3
2
10
2
1
1
2
1
3
