다이어트

[다신 19기]2일차 식단+운동

18/6간헐적단식과함께 하려고 12시에서6시까지만 먹어요~
1일차치고는 칼로리낮은것들로 골고루 먹었네요 ~
산책 많이는못하고 동네한바퀴와 골프레슨 집대청소
아침 몸무게 58.0kg

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