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[다신 19기] 4일차 식단 및 운동,미션인증

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아침 운동=하체근력,유산소 인터벌

어제 먹고싶던 소금빵 챙겨서 운동가기!
운동 후 먹기!!

저녁 술!!
1차이후는 물로 먹기 !

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