다이어트

첫주 마무리 일찍 합니다

다신다이어터

이번생에기필코 1 1
2023.05.05 14:53 | 조회수 52 | 좋아요 1

2박3일 여행 갔다올게요 지금 출발!!
오늘 아침까지 새벽 공복운동 했는데 몸무게는 그대로ㅠㅠ😒
운동 한답시고 넘 많이 먹나?? 칼로리 체크를 통 안해서 사진도 뜨문 뜨문 얼마나 먹는지 모르고 있어서 그런가🤔
암튼 여행 다녀와서 담주는 다시 먹는 칼로리 기록해 봐야겠어요
새벽에 일어나는거 넘나 힘든데 살이 안빠지니 진짜 속상함 🙄

사진보니 많이 먹었네 ㅋㅋ

북마크_off

좋아요_off

신고하기

이전글 5월5일 어린이날

다음글 5/5금 새벽운동,식단

댓글 (2)

등록순｜최신순｜공감순

sys774545
|05.06 13:42

신고 0 공감 0

즐거운 여행 되세요

예쁜옷입자^^
|05.06 00:15

신고 0 공감 0

1주일간 열심히 하셨네요^^
여행 잘 다녀오세요~♡

1

읽으면 도움되는 글

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

TOP으로 이동