다이어트

05/07 6일차 식단, 운동

5월 7일

운동
걷기 35분

식단
아침 흰밥 반 공기, 두부 반모, 김치, 미역줄기볶음, 김치 콩나물국
오전간식 이디야 아이스 아메리카노
저녁(사진 없음) 돼지 안심 구이 150g, 현미밥 반 공기

시작 체중 69.2 -> 오늘 체중 68.9

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