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[다신 19기] 3일차 실내자전거타기

 다신다이어터

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억지로억지로 한시간 완성😂😂😂😂💪🏻
작심3일은 되지않았네요

식단을 가장 못해서 번번히 변화없는 눈바디와 체중
꾸준히 운동해서
식단도 바꿔보려 합니다
주체할수없는 식욕은 어찌 다스려야 할지?ㅠㅜ
선배님들 노하우 공유 부탁드립니다🙏🏻

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