어젯밤에 남편이 퇴근하면서 꽈배기를 사왔어요.. ㅠㅠ (다이어트의 최대 적은 남편입니다) 워낙 꽈배기를 좋아해서 차마 외면하지 못하고 오늘 아침에 아침식사 대신 아메리카노 한잔과 꽈배기 2개, 그리고 (죄책감을 덜어줄) 짭짤이 토마토를 먹고 다이어리에 기입을 했습니다. 그런데 탄단지를 보니까 꽈배기를 2개나 먹었음에도 불구하고 단백질이 제일 높게 나오고 탄수화물과 지방은 상대적으로 낮게 나와요. (첨부 참조) 제가 아침으로 먹은 음식 중 단백질이라고 할만한게 없었는데요... 이러면...방심하기 너무 좋잖아요. ㅋㅋㅋㅋ 혹시 몰라서 확인요청 드립니다.
