view-top

[다신 19기] 9일차 _식단, 운동

view-사진

오전 공복 유산소운동 실내자전거 타기

점심 양꼬치와 맥주한잔 약속이 있어서
오늘은 점심만 먹기~

살들아 빠져나가라~~~🫠

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 [Day9] 5.9(화), 호르몬의 영향인가 식욕 폭발

다음글 [다신 19기] 2일차 식단일지 & 운동미션

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (1)

등록순최신순공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

1

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동