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간식
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다이어트의 시작은~간식 끊기부터 입니다...ㅠㅠ
너무 생각나면 다크초콜렛 한조각 먹거나 과자도 조금 먹고 그냥 뭐든 양조절만 하고있어요~
저는 중간중간에 바나나반이랑 방토 그리고 아몬드 챙겨주니까 참을만하더라구요..! 화이팅ㅜㅜ
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