다이어트

[다신 19기][15일차] 공복 유산소♡

어제 험난한 산책길의 힘으로ㅡ
오늘 최고로 격한 공복유산소 운동을 했다ㅋㅋ
경사도도 더 높이고... 조금만 더 힘내서 목표달성 해 보자욧!!^^

오늘도 공복 유산소 운동을 시작으로
하루 식단을 챙겨서 출근준비 완료!!!♡

이전글 [다신 19기] 10일차 눈바디 및 체중

다음글 [다신19기] 13일차 식단+운동

신고 0 공감 0

신고 0 공감 0

신고 0 공감 0

신고 0 공감 0

읽으면 도움되는 글

칼럼 몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

칼럼 음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

TOP으로 이동

view-top