다이어트

[다신19기]12일차 식단, 운동

점심:리코타샐러드, 스트링치즈2개
간식:아메,빙빙바
저녁:석류주스
걷기 7200보

몸이 무거워서 운동하기가 너무 힘들다..
그래서 몸이 좀 가벼워보고자 먹는걸 며칠 줄여보려고한다...기운이 없지만 컨디션은 좋다

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