다이어트

1747일차 식단

다신다이어터

탄탄원츄 12
2023.05.19 02:14 | 조회수 59 | 좋아요 0

할롱요

단식 시간은 18시간.
어제 산 두부페이퍼로 점저를 맛나게 먹었어요. 사용법도 쉽고 단백질 빵빵해서 앞으로 자주 먹을 듯요.
냘은 아들이 온라인슙 있는 날이라 제 점심은 편의점에서 사온 티에그로 해결 할 듯요. 굿밤요

북마크_off

좋아요_off

신고하기

이전글 간.단 312일차

다음글 161일차

댓글 (4)

등록순｜최신순｜공감순

탄탄원츄
|05.21 21:52

신고 0 공감 0

네 첨 보고 첫 사용해 봤어요! 라이스 페이퍼보단 영양분면에서 굿굿!
자식이 하나라 ㅎㅎ

다산댁
|05.21 17:28

신고 0 공감 0

두부페이퍼로 만든 요리 너무 맛나보이네요ㅎㅎ
아들을 얼마나 지극정성으로 케어하시는지ᆢ
사랑이 넘치세요~♡

탄탄원츄
|05.20 00:32

신고 0 공감 0

아니에요 오늘만..왜냐하면 토&일 대만 전국 중학생등 고등학교 입시시험 보는 날이거든요(한국대학입시처럼).아들 학교가 셥정으로 지정이 되어서 오늘 청소하고 준비해야 해서...
아들은 학교가서 하는 걸 더 좋아해요 ㅎㅎ

한달에1kg
|05.19 19:58

신고 0 공감 0

하루씩 온라인수업하는군요
코로나 좀 잠잠해지고는 여기는 없어진거 같더라구요
아들 맘편히 집에서 공부했겠네요

1

읽으면 도움되는 글

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!

칼럼 몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

TOP으로 이동