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17일 18일 운동+식단

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1박2일 지방출장으로 식단도 못지키고
회 소주 맥주 경주빵등도 먹었지만 ᆢ
치팅이라 생각하고 주말은 클린하게 먹고 ᆢ
운동 하자~

오늘운동 소도구필라테스

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