다이어트

[다신 19기] 14일차 식단

다신다이어터

야노야지 1
2023.05.21 20:29 | 조회수 41 | 좋아요 1

오늘은 찜질방서 땀빼기~~노곤노곤
(이건 운동이 아닌데..ㅠㅠ)

북마크_off

좋아요_off

신고하기

이전글 [다신 19기] 21일차 식단+운동인증

다음글 도전12일 운동과 식단

댓글 (7)

등록순｜최신순｜공감순

지방퇴출
|05.23 11:56

신고 0 공감 0

화이팅하세요!👏

야노야지
|05.22 20:06

신고 0 공감 0

감사합니다!!

야노야지
|05.22 20:06

신고 0 공감 0

청도에 있는 불가마에요!! 주말에 종종가는데~~굿입니다!! http://www.gunbulo.com/

야노야지
|05.22 20:04

신고 0 공감 0

땀을 넘 뺀건지~~몸이 나른하네요 ㅎㅎ

y산그리메
|05.21 21:07

신고 0 공감 0

찜질도 노폐물배출과 몸의 피로풀기로 에너지 쓰이는 나름의 힐링되는 운동이죠~^^
휴식도 필요하잖아용~^^
식단도 클린하시니 14일차도 잘 마무리 지으셨네요~
수고하셨습니다🥰🥰🥰

요요빠이
|05.21 20:50

신고 0 공감 0

싸우나 보다 찜질방 좋죠~ 웅 저두 조기서 누워서지지고 싶네요~위치가 어딘지 궁금하네요
근처에 조런곳 있음 넘 좋을듯

shin44
|05.21 20:41

신고 0 공감 0

응원합니다

1

읽으면 도움되는 글

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

TOP으로 이동