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[다신 19기] 22일차 식단+운동

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중간에 알러지땜에 앓아 눕다가🥲
후미각 잃고, 일반식 조금 먹다 다시 식단으로 돌아왔습니다!
체중+눈바디는 문제가 없으나 체력적으로 조금 힘이들긴 하더라구요😅 끝날때까지 끝난것도 아니고!
이번달 끝난다고 다이어트 안할건 아니니! 31일 인증까지도! 이후도 화이팅해보려합니다🔥
그러니 다른분들도 포기마세요!!!!!❤️‍🔥

운동 전 후 끼니!

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