다이어트

[다신19기]19일차 식단, 운동

다신다이어터

cherryblossom
2023.05.22 23:41 | 조회수 34 | 좋아요 1

걷기:7200보

아점: 연근콩나물볶음, 미나리전
간식:아메, 돼지바
저녁:키위2개, 감동란1개

오늘은 하루종일 배가 고팠다.
저녁때 너무너무 배가고파 마켓컬리 뒤적이다가
이것저것사고...(먹고픈게 너무 많아 ㅠ)
키위를 2개나 먹었더니 살거 같았다 ?!
달달한게 들어가니 괜찮아진건가??
낼은 낮에 김치우동을 먹어야겠다
그생각으로 버티자!!

북마크_off

좋아요_off

신고하기

이전글 16일차

다음글 [다신 19기] 13일차 운동미셔ㆍ

댓글 (3)

등록순｜최신순｜공감순

y산그리메
|05.23 23:34

신고 0 공감 0

소식으로 19일차 마무리 하셨네요~^^
수고하셨습니다~♡

지방퇴출
|05.23 12:18

신고 0 공감 0

미나리 전이라니 건강하면서 맛있을거같아요!!

shin44
|05.23 05:18

신고 0 공감 0

너무 조금드신거 아니예요?
조금더 드세요

1

읽으면 도움되는 글

칼럼 몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?

칼럼 음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!

칼럼 닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

TOP으로 이동