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[다신19기] 25일차 운동 및 식단

다신다이어터

loveisliveis 7 2 1 2 1 1 1 1 1 1 1
2023.05.26 08:03 | 조회수 56 | 좋아요 1

아침은 쉐이크~
점심은 순댓국 냠냠 밥은 50g만 먹기
저녁은 대게
대게 칼로리도 낮고 맛있어서 맨날 먹고싶다~~~~~
돈 마니마니 벌어야겠네😂😂

새벽 근력운동 70분
걷기 60분
복근유산소 20분

오늘은 더 파이팅해보자!

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댓글 (2)

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지방퇴출
|05.26 20:40

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오늘도 고생 많으셨습니다.
마지막까지 화이팅하세요!!🙌

y산그리메
|05.26 08:50

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와우~~~~대게~~!!!!!!!!
킹크랩이랑 좀 쌀때가(그때도 비싸다했지만)있었는데
요즘엔 ....큰 맘 먹어야 먹을 수 있는 메뉴가 되었네요;;;;;
냠냠 맛난 메뉴들~^^
🔥🔥불태우신 운동들~~25일차도
최곱 최곱!!!!!!!

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