view-top

[다신19기] 25일차 식단.운동 인증

view-사진

오늘은 부처님 오신 날이라 아들과 회사 언니와 함께 절에 다녀 왔어요~^^

아침 소금빵 요즘요거트.블루베리콩포트.아메
점심 나물밥
저녁 해물파전.가오리회무침 동동주
간식 호두케잌조금 자몽에이드

운동 240000보

오늘도 수고하셨습니다~♡

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 [다신 19기]16일차 운동미션

다음글 [다신 19기] 20일차 식단 운동

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (4)

등록순최신순공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

1

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동