view-top

27일차 운동+식단 인증

view-사진


치팅이라기엔 식욕폭발해서

사진에 없는 맘모스빵 1/2개와
다이어떡 1개
오뎅도 3개 더 추가로 먹은 날
비핑계로 운동도 못하고 ᆢ
연휴 마지막인 내일은 운동 꼭 해야지ᆢ

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 [다신19기] 29일차 식단 및 운동

다음글 26일차 운동+식단 인증

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (3)

등록순최신순공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

1

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동