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22일차 다이어트일기

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오늘은 뭐가 이리 바쁜지 하루가 금방지나가네요
밑반찬 몇가지 만든다고 시간순삭 ㅋㅋ
불량주부는 어렵기만 하네요
점심 챙겨먹기도 귀찮아서 걍 과자로 때우고
집안일좀 하고 부랴부랴 운동하고 병원가서 허벅지 물리치료받고나니
저녁먹을시간이네요
오늘도 고생들 하셨습니다 굿밤되세요

공체 - 56.4
운동완 - 하체, 가슴, 삼두

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