다이어트

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

저같은 체질 적게 먹고 다이어트 어떤가요?

노루루030
2023.06.12 02:39 | 조회수 103 | 좋아요 0

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다이어트 상담차 가정의학과 방문했을때도
헬스장 등록해서 인바디 쟀을때도

제가 100키로 이상의 비만인데도
건강하고 선천적으로 근육량이 많은 타입이라고 들었어요
각종검사 다 받았는데 혈압도 정상이고 혈당도 정상수치에요
건강상엔 아무문제 없다고해서 놀랐어요

근육량이 많으면 적게 먹으면서 운동 안하고 빼도 되지 않나요?
어차피 지금도 침대밖으로 잘 안나가요..
무기력함도 심하고..
병원에서는 건강하다는데 비만 수술 권하는게 너무 이상해서 더 안가구요

삭센다 맞으면서 굶을까도 생각해봤어요
어떡하면좋을까요

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