다이어트

6/14다욧 3일차

다신다이어터

No카페인No글루텐
2023.06.15 09:08 | 조회수 52 | 좋아요 0

역시다욧에 잠은 중요한가봐요
열잰다고 자다깨다했더니 계속 주전부리가 먹고싶었어요.
운동 만보걷기
간단 14시간

아침겸점심 떡국, 커피우유

간식 수박 견과류

저녁 키토김밥
간식 수박

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댓글 (10)

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No카페인No글루텐
|06.15 20:14

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그런거같애요 잘먹고잘자고가 어려워요

No카페인No글루텐
|06.15 20:13

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오늘은 일찍 자봐야겠어요ㅡㅜ

No카페인No글루텐
|06.15 20:11

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요번엔 잘골라서 엄청 맛나요

No카페인No글루텐
|06.15 20:11

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커피빨만 엄청세우고있어요

No카페인No글루텐
|06.15 20:10

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누가 맨날싸줬으면좋겠어요. 간단하니좋은거같애용

인삼거북이
|06.15 15:06

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잠 못자니 안빠지고 붓더라구요
키토김밥 좋네요

그래다시해봐
|06.15 10:12

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자다깨다 더피곤하죠..에공 화이팅입니다!!

이번생에기필코
|06.15 09:20

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키토김밥 😍
저도 요즘 수박 🍉 많이 먹고 있음요

*무지개*
|06.15 09:16

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맞아요~수면부족하면 붓고..
식단관리도 잘 안되는듯해요~
간단14시간 성공👏👏👏
오늘도 화이팅입니다 🔥

먹어봤던그맛!!
|06.15 09:14

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그렇다고 하더라구요
전저녁 잘 못자니깐 감량이 아예 없었어요 ㅠ
잘챙겨먹고 잘자고..운동두 빡세게 ㅎㅎ
화이팅입니다

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