view-top

32일차 다이어트일기

view-사진

오늘은 오전부터 식욕이 없었는데 점심에 베이글 2개나 먹었더니
더더욱 식욕이 없네요 저녁에 닭볶음탕만 조금 먹었어요


공체 - 56.5
운동완 - 하체, 가슴, 삼두

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 6월15일(식단&운동)

다음글 6/15. 다욧4일차

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (8)

등록순최신순공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

1

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동