view-top

도전 2일차

 다신다이어터

view-사진

점심에 슬캘에서 버섯야채 포케먹었습니다.어제보다 300그람 빠졌는데 수분이 빠진것같습니다. 물을 적게먹은듯..

저녁은 키토김밥입니다. 컵라면 작은거하나도 먹었네요. 그래도 국물은 안먹고 면만 먹었습니다.😅

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 1일차 점심입니다!

다음글 다신 20기 day2 기록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (3)

등록순｜최신순｜공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

1

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동