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[3일차] 식단&운동

 다신다이어터

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단백질바로 시작하는 아침!
자세한건.. 밤에? 다시올리겠습니당
오늘도 성공하길!
그날..일주전이라..식욕&무게 상승구간이긴한데ㅠ

아침산책후..

아침 라떼한잔
아.점 단백질바. 닭가슴살

피티1시간 진행후

저녁 피자한쪽ㅠ 닭날개(구운거)네쪽?
먹고..

죄책감에 저녁산책 +_+

하루만보 이상걷기 하는중..

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