[다신 20기] 8일차 식단+운동 등록
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댓글 (5)
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남편말로는 열심히 안해서 재밌는거래요 ㅋㅋㅋ힘들고 아플때까지 해야한다네요ㅠㅠ
운동식단 잘하셨네요
오~재밌는거 새로운운동 좋지요~.👍
헬스장 등록👍👍재밌다고하시니 파이팅입니다^^
운동이 재밌으면 좋죠~~~ 파이팅입니다!!
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