다이어트

다이어트 시작합니다~

Adella
2016.03.11 15:14 | 조회수 1,467 | 좋아요 0

복부비만과 하체비만이예요ㅜㅜ
작년에 발목을 다치는 바람에 운동을 못하고 있어요.. 유산소를 할수 없어서 식이요법으로만 관리해야해요..
따로 식단을 짜서 하지않고 먹는양만 줄이려구요~
55사이즈가 헐렁해질 그날을 위하여 배고픔을 즐겨보아요~

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난냥
|03.16 17:18

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저도 복부..허벅지.. 벗어나고 싶어요!
같이 힘내자구요!

성형은다욧이다
|03.14 19:18

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화이팅하세요!!할수잇다!!!

지코우신
|03.12 22:07

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같이힘내요 ㅠㅠ

보리콩콩
|03.12 19:14

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같이화이팅해요><

Adella
|03.12 18:02

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지호파파 그냥 일반 가정식인데 어린이용 파란색 그릇으로 먹어요~

지호파파
|03.12 18:01

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어딴음식으로 식이요법했는지 알려주세요

빛냥
|03.12 11:36

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저두하비..같이힘내요

운동최고
|03.12 09:39

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화이팅해요 같이~~

Adella
|03.12 09:25

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처음마음그대로 화이팅~!!

Adella
|03.12 09:25

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이번엔확실히 중도포기 않고 함께 끝까지 가요~^^

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