view-top

[다신 20기] 9일차 식단+운동

view-사진

엄마가 치킨먹자고해서 5개묵음 ㅜㅠ
맛은있구나 저녁을 안먹으려다가 야채를 오늘
먹은게없어서 급 밥먹음 이런핑계 ㅜㅠ

운동은 유튜브 아무것나 한시간반정도
따라함 땀이 줄줄
먹고 운동하고 그냥 치킨 안먹고 운동안할걸 ㅜㅠ

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 다신20기 4일차 식단 운동

다음글 07/09 9일차 식단, 운동

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (3)

등록순최신순공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

1

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동